Бодрова Ольга Ивановна, 

учитель начальных классов

высшей квалификационной категории

МОУ Непецинской СОШ

Здоровье человека — тема для разговора  актуаль­ная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют выделить школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

• Стрессовая педагогическая тактика;
• Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
• Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
• Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
• Провалы в существующей системе физического воспитания;
• Интенсификация учебного процесса;
• Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
• Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
• Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

Анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Предполагают активное участие самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в формировании опыта здоровьесбережения, который приобретается через постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося, развитие его саморегуляции (от внешнего контроля к внутреннему самоконтролю), становление самосознания и активной жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей.
Под здоровьесберегающей образовательной технологией (проф. Петров О.В.) понимает систему, создающую максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.). В эту систему входит:

•  
• Использование данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинскими работниками, и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, ее коррекция в соответствии с имеющимися данными.
• Учет особенностей возрастного развития школьников и разработка образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти,  мышления, работоспособности, активности и т.д. учащихся данной возрастной группы.
• Создание благоприятного эмоционально-психологического климата в процессе реализации технологии.
• Использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности (Петров О.В.)

В своей работе с детьми я совместно со школьным психологом использую комплексы кинезиологических упражнений.

Кинезиология – наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через  определенные двигательные упражнения. Истоки кинезиологии как науки следует искать почти во всех известных философских системах древности и прогрессивных течениях современности.

Работы В.М.Бехтерева, А.Н.Леонтьева, А.Р.Лурия, П.Н.Анохина, И.М.Сеченова доказали влияние манипуляции рук на функции высшей нервной деятельности, развитие речи. Сотрудники  Института физиологии детей и подростков АПН установили, что уровень развития речи детей находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Методики кинезиологии позволяют выявить скрытые способности человека и расширить границы возможностей деятельности его мозга.

Одним из составляющих элементов психокоррекционной работы является кинезиологическая коррекция. Мы используем кинезиологическую программу А.Л.Сиротюк.

Применение данного метода позволяет:

• улучшить у ребенка память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику,
• снижает утомляемость,
• повышает способность к произвольному контролю,
• облегчает адаптацию леворукого ребенка в школе, 
• активизирует  интеллектуальные  и познавательные процессы.

Кинезиологическая  программа  позволяет проводить профилактику  соматических заболеваний, например, при нарушениях зрения.

Ознакомление с комплексом  кинезиологических упражнений для определения стадий стресса, для снятия стрессовых  и невротических состояний,  для гармонизации работы мозга  входит в программу  психологической  подготовки учащихся к экзаменам.